Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренингЖелтушкин Ю., Григорьев К. Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренинг
Введение (Краткий бизнес-план построения дальнейшей жизни)
1. «Кто я?» – приятно познакомиться, это «Я»
2. Точка отсчета – «Я живу здесь и сейчас»
3. Моя цель – «Я знаю, куда я иду»
4. Мой маршрут – «Моя жизнь – не цель, моя жизнь – путь к цели»
5. Перекрестки пути – «Всегда есть решение, важно научиться его видеть»
Заключение
Приложение
1. Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости
2. Определение уровня перцептивно-невербальной компетентности (Г.Я. Розен)
3. Самооценка уровня онтогенетической рефлексии
4. Самооценка рационального поведения в конфликте
5. Доминирующие стратегии конфликтного поведения (метафорический вариант)
6. Тест на удовлетворенность браком
7. Методика диагностики личности на мотивацию к успеху Т. Элерса
8. Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда
9. Личностный опросник Г. Шмишека. Акцентуации характера
10. Тест на профориентацию по методике академика Е.А. Климова

Желтушкин Ю., Григорьев К.
Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренинг

© Желтушкин Ю., Григорьев К., 2020

© Оформление: ООО «Феникс», 2020

© В оформлении обложки использованы

* * *

Введение
(Краткий бизнес-план построения дальнейшей жизни)

Начинаем новую книгу. Книгу о том, как выстоять в этом сложном мире, как не замыкаться в себе, не обижаться на близких нам людей и вообще не обижаться ни на кого, как не уходить от проблем, а решать их. Настоящая жизнь это и есть ежедневное решение всякого рода ситуаций. Но как их решать и одновременно не ощущать груз и негативные эмоции, а быть легким и счастливым от осознания того, что ты живешь в прекраснейшем из миров? Давайте вместе разбираться с этими важными и интересными вопросами.

И неважно, какой вы национальности, какой у вас социальный статус, какого вы вероисповедания, мужчина вы или женщина – все это неважно. Важно одно: вы человек, который хочет найти ответ на свой вопрос, один или несколько.

Только давайте сразу договоримся: для того чтобы найти решение, придется потрудиться, и не все будет просто и приятно, наоборот, надо будет действительно попотеть. А как искать эти решения, как научиться видеть больше, чем вы привыкли видеть? Этим и займемся дальше.

Мы так и назвали книгу – «Не пробивай стены, ищи двери!». Это означает, что надо научиться видеть варианты выхода из любой ситуации, которые раньше были не заметны.

В силу неосознанности себя, своих мыслей и действий человек часто не замечает элементарных вещей, не видит самый простой и очевидный путь.

Это не потому, что мы такие слепые, а потому, что мы не знаем и не понимаем некоторые законы работы нашего мозга, не обращаем внимания на сигналы, которые просто «ломятся» в наше сознание.

В прошлой книге мы касались темы формирования нашей личности и говорили о навязывании окружающими иллюзий реальности в виде внешних ценностей, целей, приоритетов и взглядов. Причем эту иллюзию нам навязывают в первую очередь близкие люди, твердо веря в то, что делают это во благо нам. И мы, в свою очередь, поступаем так же со своими детьми и близкими нам людьми.

Нередко наша слепота обусловлена нашей ленью. Ленью и нежеланием внимательней посмотреть на собеседника, вникнуть в какой-либо вопрос, рассмотреть ситуацию с разных сторон, отбросив в сторону стереотипы и внутренние ограничения.

Величайшей ошибкой является уход от проблем. Нам кажется, что проще убежать, закрыть глаза, а не решать возникающие ситуации. Проблемы сами не решаются, если их просто игнорировать: они накапливаются, как снежный ком, который словно каток потом прокатывается по нам. И слабые не выдерживают… Алкоголь, наркотики, суициды – это то, куда приводит бегство.

Уход от материального мира – это тоже побег. Снова бегство от проблем, от своего неудавшегося физического мира – в мир духовный. Мы должны найти свой баланс духовного и материального и ни в коем случае не отказываться от радостей материального мира…

При этом ответственность за все возникающие препятствия мы с полной уверенностью

--">