Дэниел Грегори Амен - Великолепный мозг в любом возрасте
Название: | Великолепный мозг в любом возрасте | |
Автор: | Дэниел Грегори Амен | |
Жанр: | Психология, Медицина | |
Изадано в серии: | Психология и мозг по Амену | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2011 | |
ISBN: | 978-5-699-49788-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Великолепный мозг в любом возрасте"
Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость, красоту и т. д. Но при этом мало кто помнит о том, с чего все начинается, — о мозге. В книге доктора Д. Дж. Амена рассказывается о том, насколько наша жизнь зависит от состояния мозга и как важно улучшать и сохранять его здоровье с юности до глубокой старости. Книга основана на результатах научных исследований, проводимых автором и его коллегами с помощью новейших технологий. Каждая глава посвящена определенному аспекту нашей жизни и содержит четкие практические рекомендации. Текст книги проиллюстрирован уникальными изображениями мозга, полученными в результате компьютерного сканирования.
Читаем онлайн "Великолепный мозг в любом возрасте" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Мехмет С. Оз (Mehmet С. Oz), доктор Медицины, соавтор бестселлера «You: The Owner’s Manual»[1]
«Обязательно к прочтению… Эта книга сочетает в себе новейший научный подход с ясным и мощным стилем изложения. Томограммы, представленные д-ром Аменом, поразительны, а его выводы способны изменить жизнь. Он предлагает практические стратегии оздоровления, которыми вы можете воспользоваться немедленно».
Майкл Гуриан (Michael Gurian), автор «What Could Не Be Thinking?»[2] и «Leadership and the Sexes»[3]
«Я считаю Дэниэла Амена самым прогрессивным психиатром Америки. Его предпосылка проста: у вас не может быть здоровой жизни без здорового мозга. Его стратегии питания и образа жизни, способствующие сохранению здоровья мозга, опираются на самую обширную в мире библиотеку технологии визуализации мозга. Если вы стремитесь к улучшению качества жизни и получению от нее большего удовлетворения, вам обязательно нужно прочитать эту книгу».
Барри Сирс (Barry Sears), доктор философии, автор многих бестселлеров, среди которых «The Zone»(«Зона»)
«Д-р Амен является, безусловно, одним из национальных лидеров в сфере передовых исследований и клинической практики. Он обладает даром делать понятными для каждого сложные пути достижения здоровья мозга и реализации его потенциала… Эта книга — подарок для поколения «бэби-бума», столкнувшегося сейчас с проблемой, как прожить остаток своей жизни, а также для молодых родителей, желающих обеспечить наилучшие условия роста для своих детей и подростков. Здесь каждый сможет найти много полезной информации».
Эрл Р. Хенслин (Earl R. Henslin), доктор психологии, автор «This Is Your Brain on Joy»[4]
«Рассказывая о принципах работы мозга с колыбели до глубокой старости, д-р Амен создал незаменимое руководство, позволяющее управлять эмоциями, познанием, личными отношениями и даже нашей духовной жизнью. Это — всеобъемлющая, вдохновенная и доходчивая книга, в которой наиболее сложный материал изложен в доступной и, что еще важнее, практически применимой форме».
Хила Касс (Hyla Cass), доктор медицины, соавтор «Natural Highs»[5]
«Руководство по эксплуатации нашего драгоценного мозга. Если у вас есть мозг — купите эту книгу!»
Марк Хайман, доктор медицины, автор ряда бестселлеров, в том числе «UltraMetabolism»(«УльтраМетаболизм»)
Отцу
Я люблю тебя.
Часть 1 ЗДОРОВЫЙ МОЗГ — ЯСНЫЙ УМ
Глава 1 ВАШ МОЗГ: РАБОТА НА УСПЕХ ИЛИ НА ПОРАЖЕНИЕ? Почему одни достигают своей мечты, а другие — нет
Более 20 лет в наших клиниках Amen Clinics мы занимаемся проблемами человеческого мозга. К нам обращаются люди всех возрастов — от маленьких детей до глубоких стариков. Они приходят к нам, чтобы понять, в чем состоит их проблема, и получить лечение. В своей работе мы используем сложную томографическую технологию визуализации (сканирования) мозга. Кроме того, если это возможно, применяем различные натуральные средства. Таким образом мы помогаем людям преодолевать такие проблемы как синдром дефицита внимания (СДВ), тревожность, депрессия, всевозможные зависимости и приступы ярости. Но не только их. Наш томографический анализ свидетельствует о том, что в результате лечения люди становятся более вдумчивыми, творческими, энергичными, эффективными, собранными. Изучив почти 50 000 томограмм, я убедился, что восстановление сбалансированной работы мозга — это основа жизни, полной счастья, здоровья, благополучия и мудрости. И --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Великолепный мозг в любом возрасте» по жанру, серии, автору или названию:
Даниэль Лапп - Улучшаем память – в любом возрасте Жанр: Психология Год издания: 1993 |
Шад Хелмстеттер - Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2018 Серия: Эликсир счастья |
Клод М Стил - Как стереотипы заставляют мозг тупеть Жанр: Психология Серия: Нонфикшн Рунета |
Другие книги из серии «Психология и мозг по Амену»:
Дэниел Грегори Амен - Мозг и любовь Жанр: Психология Год издания: 2011 Серия: Психология и мозг по Амену |
Дэниел Грегори Амен - Мозг и душа Жанр: Психология Год издания: 2012 Серия: Психология и мозг по Амену |
Дэниел Грегори Амен - Великолепный мозг в любом возрасте Жанр: Медицина Год издания: 2011 Серия: Психология и мозг по Амену |
Рик Уоррен, Дэниел Грегори Амен, Марк Хайман - Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2016 Серия: Психология и мозг по Амену |