Дон Клиффорд , Лаура Кертис - Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Название: | Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни | |
Автор: | Дон Клиффорд , Лаура Кертис | |
Жанр: | Психология, Здоровье | |
Изадано в серии: | Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни"
Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить.
Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни.
Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу.
Читаем онлайн "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни» по жанру, серии, автору или названию:
Гэри Чепмен - Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак Жанр: Психология Год издания: 2019 |
Дональд Миллер - Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2021 Серия: Психологический бестселлер |
Дон Клиффорд, Лаура Кертис - Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на... Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Мона Делахук - Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами Жанр: Психология Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Другие книги из серии «Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры»:
Мона Делахук - Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами Жанр: Психология Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Дон Клиффорд, Лаура Кертис - Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на... Жанр: Психология Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Дженнифер Суитон - Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии Жанр: Психология Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
Дон Клиффорд, Лаура Кертис - Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на... Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |